Me despierto cada noche a orinar

Es posible que todas las noches te levantes una o dos veces, porque piensas que tu vejiga está llena y tienes necesidad de orinar. Muy probablemente haces esta asociación de ideas porque cuando te levantas efectivamente puedes hacer pis, pero créeme que la mayoría de los casos se ha producido el despertar por otros motivo, la apnea obstructiva del sueño pasa inadvertida para la mayoría de nosotros.

Si eres roncador, es muy probable que también hagas apneas obstructivas del sueño. Se producen por una relajación muscular de un músculo muy grande y potente que se encuentra en la cavidad oral, la lengua.

La lengua está anclada en la mandíbula y todo este volumen desciende obstruyendo la vía respiratoria, y provocando que el sueño profundo pase a ser un sueño ligero e incluso que despiertes para poder abrir el paso del aire.

Este problema hoy en día es muy fácil solución en la clínica dental puedes encontrar especialistas en medicina dental del sueño, capaces de elaborar dispositivos que mantienen la mandíbula y a la lengua en una posición más adelantada.